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  　　青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期，为提高中学生心理素质，使他们能够以积极的适应能力面对学习压力、生活烦恼和成长困惑，帮助学生形成良好的自我观念，树立正确的价值观，更加有效预防学生因心理问题引发的各种问题，2019年11月27日，淅川县西簧乡初级中学组织各班开展了以“呵护心灵 健康成长”心理健康主题班会活动，促进学生身心健康和可持续发展，正确对待青春期生理和心理的变化，使他们健康快乐地成长。   　　班会课上，由班主任向同学们介绍此次班会目的和心理健康教育的重要性，利用图表、漫画、实例，以自己的亲身经历深入浅出地为同学们介绍了青春期生理和心理知识，就父母、爱美、交友方面易出现的问题进行了分析和解答，引导学生们以科学认真的态度认识青春期出现的忧虑烦躁、逆反等心理。鼓励同学们遇到问题不要逃避，要积极与人沟通，保持健康向上的心态，做一个自信快乐之人。整堂班会课特别生动有趣，气氛活跃，让大家收益匪浅。   　　各班心理委员提倡大家认真学习心理健康常识，希望同学们以健康完美的心态面对大学生活，健康成长。各班心理委员们将同学准备的减压操视频、心理健康视频、心理测试等资料播放给同学们，与同学们讨论学习生活中遇到的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，促进同学之间相互了解。同学们纷纷表示，此次班会有利于疏通个人的心理障碍，有利于加强同学之间的心理沟通，对大学期间的健康学习生活有很大帮助。   　　本次主题班会活动，将帮助广大学生在心中筑起坚固的心理高墙，使广大学生以更加积极和乐观的心态面对学习、面对工作、面对生活，进一步推动了学校心理健康教育工作的开展，对促进农村学生重视心理健康，关注自身的心理素质，树立正确的心理健康观念，提高自我心理健康水平，培养学生健全的心理素质和良好的个性心理品质，起到了积极的推动作用。   （通讯员 张刘成 供稿）